编者按

    “身是菩提树，心若明镜台，时时勤拂拭，勿使染尘埃。”虽然还不是禅家的最高境界，可是身处现在，红尘中的我们对自己的身心连这等“勤拂拭”都做不到。精神障碍人群急剧上升，失眠、焦虑、强迫、自杀、抑郁……各种精神疾患困扰着现代人的生活，精神困境让我们的天空不再明媚。智者说，拐弯的地方有蓝天，怎么走出困境再见蓝天，《健康周刊》与您一起关注。

    同一问题问美国的孩子和中国的孩子：你最崇拜的人是谁？美国孩子的父母名列前3位，中国孩子的母亲排在10位以后，父亲更在母亲外。为什么中国孩子不崇拜自己的父母？中南大学湘雅二医院心理卫生研究所苏林雁教授（儿童精神医学博导）认为，中国父母“亲子”意识差，对孩子没有良好的教育方法和沟通方式，孩子与父母在感情上疏远甚至对立，自然谈不上崇拜自己的父母。她指出，改善亲子关系，改变教育方式是让孩子健康成长的首要因素。而现在的状况是，社会大环境越来越复杂，孩子心理问题越来越严重，家庭教育方式却依然粗暴简单。

家庭教育现状堪忧

    事例一（讲述者，心理医生）：

    患儿上学前曾有2年被寄养在外婆家，6岁来深圳团聚，后母亲被派往香港工作3年，家务由保姆打理。从小性格较为内向，尚能与小朋友合群。病前自尊心极强，不愿意承认错误，平时有事不愿向父母述说。从小与母亲关系不好，其母性格暴躁，经常不分场合大喊大叫，有时还打骂患儿，所以经常不与母亲说话，其父性情温和，对妻子言听计从，近5年家庭基本无亲子游戏活动。

    事例二（讲述者，小学教师）：

    班上一个男同学老是喜欢打架，报复心很强，于是我到他家里去家访。因父亲跟别的女人有染，父母离异多年，男孩子由母亲带大。母亲是一个下岗职工，家里开了一个小杂货店维持基本生活，生活非常清苦。看见我来家访，还没等我开口，男孩的母亲就骂起孩子来，说孩子“跟他父亲一样像个流氓”。孩子脸涨得通红，眼泪吧嗒吧嗒地往下掉。

    事例三（讲述者，《长沙晚报》）：

    3月25日上午11时许，来自湖北襄樊的郭先生和张女士带着锦旗和感谢信，专程驱车赶到长沙火车站派出所，感谢民警跑遍了长沙城帮他们找到了负气离家出走的孩子。

    ……

    经询问得知，3名男孩都只有14岁，系襄樊市某中学初二学生。3人因为迷恋上网，学习成绩下降，被父母打骂，在学校又被老师批评，3人因此感到受了委屈。24日早上，3名男孩谎称学校补习英语，骗得家长几百元钱后，购买了车票，结伴离家出走。

“问题孩子”来自“问题家庭”

    厌学、任性、说谎、胆怯、暴力倾向、成绩下降、迷恋上网……孩子身上出现的这些“问题行为”，令许多家长伤透脑筋。心理学专家指出，未成年人出现异常状态，根源往往在家庭，因此既要教育孩子，也要教育父母，进行系统性的“家庭治疗”。

    孩子出了问题，家庭因素不可忽视，家长千万不能只是责怪孩子，而要主动寻找原因，承担起一定的责任。现在有许多家长，对待“不成器”的孩子，要么冷嘲热讽，拳脚相加，要么失去信心，放任自流。这种不正确的教育观念和教育方法是很不负责任的。

    造成孩子“问题行为”的家庭因素主要有：父母关系不和严重影响孩子的心理健康，造成父母权威丧失、孩子缺乏温暖和安全感；对待孩子简单粗暴，严重伤害孩子的自尊心；父母缺乏与孩子的沟通，造成孩子孤僻、忧郁；过分溺爱孩子，导致孩子以自我为中心；父母不良的行为习惯容易“传染”给孩子；父母“望子成龙”让孩子不堪重负；父母及祖父母对待孩子的态度和方法不一致，导致孩子无所适从。

少儿心理障碍会延续一生

    精神疾病严重危害到人们的身心健康已越来越受到社会的关注，可是孩子们的心理问题却往往被忽视。其实稍稍注意一下就会发现，近几年媒体关于儿童心理问题的报道越来越多。

    我国儿童出现心理障碍的人数有上升的趋势，据统计受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下儿童和青少年约有3000万。据不完全统计，少儿心理障碍目前已有30多种，其中以多动症、品行障碍、情绪障碍、儿童虐待、孤独症、酒精或药物滥用等最多见。少儿时期的心理障碍远期结局多与成年精神健康有密切关系。如儿童多动症，30%的患者成年后，仍有注意力涣散、易冲动、人际交往技能不佳、情绪问题多等表现；以偷窃、逃学、说谎、离家出走等为主要表现的儿童品行障碍，多与成年反社会行为密切相关，而且儿童品行障碍起病越早、行为问题越重或者合并多动症、智力低下等因素，预后或后果就会越差。许多家长把打骂作为管教孩子的手段，研究显示常受虐待的儿童，成年后往往有人格障碍，如粗暴、激越行为、犯罪趋势等。

    最近，据中南大学精神卫生研究所的有关专家在长沙市两所重点中学的调查结果显示，在这两所中学的学生中间，存在对立违抗行为的比率是8%~10%。有位年轻的妈妈打电话到《健康周刊》咨询，她说自己十岁的儿子想自杀。十岁的儿子上小学，妈妈对他要求比较严格，学习抓得很紧，而孩子又比较贪玩，父母经常责怪他不够努力。前几天小男孩郑重地说：妈妈我想跳楼，我觉得很苦，很无聊，我想自杀。问他为什么，孩子很严肃地回答：那么苦，活着没意思。

提升父母的教育意识

    以青少年网络成瘾为例。“事实上，网络成瘾属于行为问题，这是一个长期的问题，而且必须在早期干预，因为一旦成瘾，儿童的自制力很差，纠正的难度是很大的。”儿童精神医学博导苏林雁教授对记者说：“一开始发现儿童有喜好上网的这种倾向就应该干预，但是要注意方法。”她说，有很多父母发现孩子沉迷于网络往往非打即骂，让孩子产生更严重的逆反心理。正确的做法是，在日常生活中要注意改善亲子关系，建立互相的信任感；建立与孩子平等对话的平台，扮演朋友的角色。男孩子的逆反心理相对强一些，父亲就应该负起责任，建立自己的威信的同时，寻找与孩子共同的话题。“总之一句话，要提升父母的教育意识。”

    长沙市精神病院的唐江萍院长，也是儿童精神心理研究方面的专家，她提倡父母在教育孩子时，应该以鼓励为主。当孩子做一件事时，应该用肯定的口气来鼓励孩子。中国是个崇尚谦虚内敛的国度，教育孩子也一直以“打压”为主，家长们老是怕一表扬孩子就会让孩子骄傲自满。事实上，鼓励比打压更能让孩子朝积极的方向发展。