一所有着近百年应试历史的重点中学，如何转变观念全面实施素质教育？近日，记者专程到省级重点中学--长郡中学进行了探访。
冲刺奥赛巅峰
    如果说，体育奥运会是体能的比拼和展示，那么，2004年奥运会开幕几天后，将在雅典举行的另一场奥林匹克竞赛--国际中学生信息学奥林匹克竞赛则是头脑和智慧的较量。来自神州大地的4名中学生将一展中华少年才俊的风采，其中栗师、胡伟栋两名学子就是长郡的学生。
    小小少年能在信息学奥林匹克竞赛中一展伸手，这仅是长郡的一个实例。从1999年至今，该校先后有63人次获信息学奥赛省一等奖，有8人次进入国家集训队，并成功获得第21届全国青少年信息学奥赛的举办权。比信息学更突出的是该校的生物学科特长教育与培训，1999年，现就读于北京大学生物系的彭晓聿以总分第一名的成绩获第10届国际中学生生物奥林匹克竞赛金牌；2003年，黄璞又以总分第二名的成绩获第14届国际中学生生物奥林匹克竞赛金牌。在高中数、理、化奥赛中，近年该校共有20人获全国一等奖，40余人获省一等奖。
“道德长跑”完善个人品行
    游历长见识，实践出真知。从1994年起，长郡中学每年都利用暑假组织兴趣小组的学生开展“以感受生命、培养团队协助精神和创新精神”为主题的“绿色之旅”生物夏令营活动。10年来，该校学生的足迹几乎遍及祖国的名山大川，采集并制作了大量珍稀动植物标本，装配了独具长郡特色的生物标本馆。这种极具特色的课外实践活动的开展，不仅是长郡持续在生物学科竞赛中取得优异成绩的主要原因所在，更是长郡实施素质教育、把德育和美育教育有机地融于大自然的熏陶之中的真实写照。
    长郡学子们还积极参加被称为“红色之旅”的革命老区行活动，感受老区厚重的历史沉淀和不屈不饶的民族精神。学校以《长郡中学学生守则》规范学生的言行，以“道德长跑”帮助学生完善个人品行，以“心灵小屋”引导学生身心健康成长。
“五个轮子”一起转
    该校提出全面提高学生综合素质的培养方案，形象地用“五个轮子一起转”来概括，即思想品德、科学文化、艺术体育、劳动技术和心理素质五种素质并举。正是由于有了这样一种“为学生的全面发展奠基、对学生的终身发展负责”的教育理念，长郡学生在德智体美劳各个方面都得到了锻炼和培养。近年来，在全国首届英语口语大赛中有3人荣获一等奖、2人荣获二等奖；校体操队是教育部惟一指定代表中国参加国际中学生体操比赛的代表队，曾荣获金牌5枚；校乒乓球队在2003年湖南省青少年乒乓球比赛中共夺得14枚金牌中的9枚；校武术队于2001年、2003年在市五届中学生运动会、省青少年武术比赛中，均获武术团体总分第一名；在省九运会上，学校夺得16.5枚金牌。继连续8年高考、中考成绩名列湖南省前茅之后，2003年，高考二本上线率雄据湖南省106所重点中学之首。